DÍA MUNDIAL DEL QUARK
El 19 de enero, el Día Mundial del Quark celebra oficialmente el quark y sus múltiples beneficios. El quark es un superalimento europeo que está presente en las estanterías de los supermercados de todo el mundo. El quark es una deliciosa alternativa al queso blando y al yogur, rica en proteínas y baja en grasas, que puede utilizarse para hornear, cocinar y mezclar.
No hay límites a la hora de utilizar el quark. Si el menú requiere algo dulce o salado, caliente o frío, el queso quark funciona bien en lugar de casi cualquier lácteo. Sustituya el queso crema o la crema agria por quark. Al sustituirlo por quark, entra en el mundo de las delicias culinarias saludables, bajas en carbohidratos y grasas. Experimente los batidos de quark, las tartas de queso, las salsas y los productos para untar. La versatilidad del quark podría sorprenderle.
Conozca también las múltiples posibilidades del quark como remedio casero y producto de belleza. Millones de europeos se han beneficiado del uso del quark durante siglos.
CÓMO OBSERVAR EL DÍA MUNDIAL DEL QUARK
El Día Mundial del Quark le anima a aprender a integrar fácilmente el quark en su día a día. Pruébalo en desayunos y batidos hasta almuerzos bajos en carbohidratos, cenas deliciosas y postres sin culpa.
Familiarícese con las múltiples formas en que se puede utilizar el quark. Cuando lo haga, estará fomentando la buena salud. Pruebe cualquiera de los cientos de recetas y remedios que apoyan un estilo de vida sano y natural.
Comparte tus experiencias con el quark. Tanto si lo disfrutas mientras viajas como si lo comes en casa, comparte tu experiencia personal con otros fans del quark. Aprende de los demás cómo puedes #quarkupyourlife. Difunde la palabra y la sabiduría de la alimentación y la vida saludables utilizando #WorldQuarkDay y #quarkupyourlife en las redes sociales.
HISTORIA DEL DÍA MUNDIAL DEL QUARK
La Reina del Quark, una entusiasta de la alimentación saludable y autora, nacida en la hermosa Baviera, Alemania, presentó el Día Mundial del Quark en 2019. Ella comparte los innumerables beneficios del quark, a través de su blog y en las redes sociales, mientras se conecta con los fans de Quark de todo el mundo para apoyar los hábitos de alimentación limpia a través de www.queenofquark.com.
El 19 de enero se celebra (y no tan celebrado) de la historia
1825
La Oficina de Patentes de los Estados Unidos expide la primera patente de una lata en los Estados Unidos a Ezra Daggett y Thomas Kensett.
1920
Se funda la Unión Americana de Libertades Civiles. La organización surgió de la Oficina Nacional de Libertades Civiles de 1917, fundada por Roger Nash Baldwin y Crystal Eastman. Otros miembros fundadores son Helen Keller, Morris Ernst, Garfield Hays y Jane Addams.
1954
Frederick .M Jones recibe la patente nº 2.666.298 por sus «Métodos y medios para descongelar un difusor de frío» Su invento mejoró las unidades de refrigeración de todo tipo, especialmente los camiones que transportan alimentos congelados. Jones fue también cofundador de la empresa Thermo-King.
1978
El último Volkswagen Beetle fabricado en Alemania sale de la línea de producción en Emden, Alemania. Volkswagen continúa la producción del icónico coche enMéxico hasta 2003.
2001
Donnie Darko, protagonizada por Jake Gyllenhaal, Jena Malone y Mary McDonnell, se estrena en el Festival de Cine de Sundance. Dirigido y escrito por Richard Kelly, el drama de ciencia ficción fue nominado al Gran Premio del Jurado.
El 19 de enero se celebran (y no tan se celebran) cumpleaños
Edgar Allan Poe – 1809
Uno de los narradores más reconocidos de Estados Unidos, el estilo macabro y la imaginación de Poe dejaron una marca indeleble en todos los que le leyeron. Algunos de los poemas y relatos más queridos de Poe son «El cuervo», «La carta robada» y «El corazón delator».
Oveta Culp Hobby -1905
En 1943, Hobby fue nombrada primera directora del Cuerpo Femenino del Ejército. El presidente Dwight D. Eisenhower nombró a Hobby en su gabinete como primera Secretaria de Salud, Educación y Bienestar en 1953.
John H. Johnson – 1918
En 1942, Johnson fundó la Johnson Publishing Company. La primera publicación de la empresa fue una revista mensual llamada Negro Digest. Para 1951, añadirían otras dos revistas: Ebony y Jet. La editorial de Chicago pronto se expandió y añadió también libros a su cartera
Carl Brashear – 1931
Este oficial naval sirvió 31 años en la Marina de los Estados Unidos. Fue el primer buzo afroamericano de la Marina. En 1966, durante una misión de recuperación, una lesión le provocó la amputación de la pierna izquierda por debajo de la rodilla. Al negarse a retirarse, Brashear siguió y obtuvo el título de buceador principal, convirtiéndose en el primer afroamericano en alcanzar este estatus en la historia de la Marina de los Estados Unidos.
Janis Joplin – 1943
La cantautora estadounidense de folk-rock se hizo con un público a mediados de la década de 1960. Algunas de las canciones por las que Joplin es más conocida son «Me and Bobby McGee», «Piece of My Heart» y «Cry Baby»
Dolly Parton – 1946
La galardonada cantante y compositora de música country obtuvo su primera atención de la crítica en 1969, cuando la Academia de Música Country nominó a Parton como Mejor Vocalista Femenina. Parton también desarrolló una exitosa carrera cinematográfica que incluyó 9 to 5, Steel Magnolias y Joyful Noise.
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