DÍA NACIONAL DEL PUZZLE – 29 de enero

DÍA NACIONAL DEL PUZZLE

Cada año, el 29 de enero, el Día Nacional del Rompecabezas reconoce que ejercitar nuestro cerebro con rompecabezas es uno de sus muchos beneficios.

Ya sea un crucigrama, un rompecabezas, un trivial, una sopa de letras, un rompecabezas o un sudoku, los rompecabezas ponen a trabajar nuestra mente. Los estudios han descubierto que cuando trabajamos en un rompecabezas, utilizamos ambos lados del cerebro. Y dedicar un tiempo diario a los rompecabezas mejora la memoria, la función cognitiva y la capacidad de resolver problemas.

Las sopas de letras y los crucigramas tienen el beneficio evidente de aumentar el vocabulario y las habilidades lingüísticas. El sudoku, un rompecabezas que ordena un conjunto de números en una cuadrícula, también ejercita el cerebro. Al poner a prueba la memoria y el pensamiento lógico, este rompecabezas estimula el cerebro y puede mejorar las habilidades numéricas.

Los rompecabezas también ofrecen beneficios sociales. Cuando trabajamos en estos rompecabezas con alguien, mejoramos nuestras interacciones sociales. Tanto si nos unimos a un grupo como si jugamos con nuestros hijos, esas interacciones nos mantienen socialmente activos y también enseñan a nuestros hijos habilidades sociales. Incluso el hecho de trabajar juntos en silencio ofrece la oportunidad de concentrar la mente de una manera meditativa que no es forzada.

En definitiva, los rompecabezas estimulan el cerebro, lo mantienen activo y practican sus habilidades.

CÓMO OBSERVAR el #DíaNacionalDelPuzzle

• Dedica tiempo a armar un rompecabezas con un amigo, o toma una taza de café y completa un sudoku o un crucigrama.
• Otra forma de celebrarlo es desafiarse a sí mismo con un nuevo tipo de rompecabezas.
• También puedes intentar crear un rompecabezas que estimule el cerebro de formas totalmente nuevas.
• Utiliza #NationalPuzzleDay para publicar en las redes sociales.

HISTORIA DEL DÍA NACIONAL DEL ROMPECABEZAS

En 2002, Jodi Jill creó el Día Nacional del Rompecabezas como una forma de compartir su disfrute de los rompecabezas. Como creadora de rompecabezas en el periódico y creadora profesional de concursos, Jodi Jill desarrolló planes de lecciones en el aula especialmente para la celebración y la popularidad ha crecido año tras año.