DÍA NACIONAL DEL AMOR A MIS PIES
El Día Nacional del Amor a los Pies se celebra anualmente el 17 de agosto. Es un día para apreciar lo valiosos que son nuestros pies, para practicar el buen cuidado de los mismos y para mimarlos.
Nuestros pies son nuestro principal medio de transporte. Nos ayudan silenciosa y fielmente a estar de pie, nadar, correr, caminar, hacer deporte, correr, saltar y bailar. Nos llevan a la escuela y al trabajo. Nuestros pies soportan todo lo que hacemos en nuestra vida diaria y logran cosas que nuestras manos no pueden.
Cuidar nuestros pies es importante para prevenir problemas a largo plazo. Los años de desgaste pueden ser duros para ellos, al igual que las enfermedades, la mala circulación, las uñas de los pies mal cortadas y los zapatos mal ajustados.
Cuidar bien los pies es fácil. Elevar los pies al sentarse es una forma relajante de ayudar a reducir la hinchazón. Estirarse, caminar o recibir un suave masaje en los pies favorece la circulación. Un baño de pies caliente también es útil. Asegúrese de que los pies están secos antes de ponerse los zapatos. Llevar zapatos cuando se está fuera de casa proporciona a los pies una mayor protección.
El 75% de la población adulta tiene algún problema en los pies y la elección de un calzado inadecuado es la causa de la mayoría de esos problemas. Llevar un calzado adecuado con un buen soporte para el arco del pie, recibir masajes en los pies y una pedicura regular puede reducir los problemas de los pies. Si tiene un dolor de pies persistente, consultar a un podólogo puede ayudarle. Para obtener más consejos sobre el cuidado de los pies e información sobre el Día del Amor a los Pies, haz clic en uno de estos enlaces:
CÓMO OBSERVAR el #DíaDelAmorDeMisPies
- Mima tus pies hoy con un masaje de pies o una pedicura.
- Comparte las fotos de tus pies rejuvenecidos en las redes sociales usando #ilovemyfeetday
HISTORIA DEL DÍA NACIONAL DEL AMOR A MIS PIES
El Día Nacional de ¡Adoro mis pies! fue presentado por Carolyn D. Jenkins en mayo de 2015. Se declaró el Día Nacional de ¡Amor a Mis Pies! para ser observado anualmente el 17 de agosto.
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